Prazer sexual na terceira idade é possível e perfeitamente legítimo

Mesmo que a potência ou a libido diminuam, o desejo permanece latente e, usando a imaginação, sempre haverá um jeito de satisfazê-lo. Mas só mantém vida sexual ativa quem não se considera velho e não se entrega à depressão, à inatividade. Quem fica lamentando o ninho vazio e deixa de se cuidar torna-se desinteressante e perde a chance de renovar a união antiga ou de viver uma nova.

No filme francês Et si On Vivait Tous Ensemble? (E se Vivêssemos Todos Juntos?), de Stéphane Robelin, dois casais e um amigo solteirão, todos com mais de 75 anos, resolvem morar juntos para fugir da solidão e de um fim de vida numa casa de repouso. Bonito e divertido, o filme toca num assunto que ainda é tabu: a sexualidade na fase madura da vida.

Linda e charmosa, a personagem vivida por Jane Fonda (76) pergunta a um antropólogo que está escrevendo sobre a velhice se ele acha que os velhos têm vida sexual. O estudioso fica atrapalhado e ela lhe diz que é claro que têm, que ela própria se masturba e faz sexo com o marido. O solteirão do filme não fica atrás: procura prostitutas e teme perder a potência.

O que a história nos diz é algo básico: na terceira e na quarta idades as pessoas podem e devem ter vida sexual, namorar, ter fantasias. Mesmo que a potência ou a libido diminuam, ainda há desejo e a imaginação pode ajudar a satisfazê-lo.

Algumas mulheres que atendi no consultório me contaram que após os 60 anos sua vida sexual, com o marido ou um novo namorado, melhorou muito. Várias relataram que só foram experimentar um orgasmo depois dos 50 anos. Maduras, conheceram uma libido que pensavam não existir.

A verdade é que é possível amar, se emocionar, se apaixonar em qualquer fase da vida. Se a pessoa tem saúde, se está bem emocionalmente, poderá viver esse momento sem abrir mão do prazer. Para isso, no entanto, quando os filhos saírem de casa, em vez de ficar chorando e lamentando o ninho vazio, deve fazer novos planos, aproveitar a liberdade.

Se a essa altura o casal continuou junto, mesmo após passar pelos problemas e pelas crises que ameaçam os casamentos, é hora de comemorar, aproveitar a aposentadoria, realizando projetos há muito tempo sonhados, viajando sem preocupações, mudando de casa, ou mesmo de cidade — e tendo prazer sexual.

Duas ou três décadas atrás, quem tinha 60 anos era considerado velho e ia morar na casa dos filhos, cuidar dos netos. Hoje, com essa idade ou mais, estamos cheios de vida, trabalhando e com saúde suficiente para realizar os sonhos que ficaram na gaveta porque havia as crianças para cuidar, ou porque o trabalho não podia ser abandonado, e tantas outras obrigações.

Os netos são adoráveis mas os novos vovôs e vovós podem e devem namorar. Se estão sozinhos, por que não encontrar um companheiro ou companheira? De início, os filhos podem reclamar, criticar a mãe ou o pai por se enfeitar, sair para dançar, ir ao teatro, frequentar um grupo de amigos, mas no fim vão se acostumar e se orgulhar de vê-los felizes e autônomos.

Hoje, as redes sociais ajudam muito. Ninguém precisa ficar sozinho. Tem muita gente no mundo que valoriza mais o caráter, o companheirismo e a filosofia de vida do que a aparência ou o dinheiro. Aproveitar a vida, ser otimista, curtir pequenos prazeres, ter bom humor, saber ouvir são qualidades que atraem.

Agora, quem se considera velho, se entrega à depressão, deixa de cuidar do corpo e só fica em casa, relacionando-se apenas com a família, certamente não terá a menor chance de encontrar uma alma gêmea.

Quando os filhos vão viver a própria vida, o “enfim sós”, não deve ser sentido como solidão, ou final de vida, mas como liberdade e oportunidade para um novo começo.

Escrito por Leniza Castello Branco
Fonte: http://caras.uol.com.br/revista/1005/secao/amor/prazer-sexual-na-terceira-idade-e-possivel-e-perfeitamente-legitimo#image0

Héstia

Uma presença indispensável para compensar a agitada vida moderna é Héstia, a deusa grega da lareira e do fogo central das casas. Héstia não é encontrada em imagens, mitos ou histórias, mas nos tempos antigos presidia muitos rituais. Em Roma, as vestais eram as virgens dedicadas a ela: cuidavam do fogo sagrado da cidade e eram severamente punidas se violassem a castidade. Héstia representa o circulo, o centro, a espiritualidade da mulher, o calor e a proteção do lar, o espaço da alma, o lugar de retorno.

Figura anônima, reservada, silenciosa e introvertida, encontramos Héstia na execução das tarefas domésticas, na meditação e na solidão. Ficou desprestigiada a partir do movimento feminista, pois representava um modelo do qual as mulheres necessitavam se distanciar no momento em que conquistavam o mundo fora das paredes do lar e outros arquétipos femininos estavam em ascensão. 

Hoje em dia cada vez mais mulheres guerreiras já maduras, ao deporem suas armas, almejam essa deusa em suas vidas. Héstia traz o tempo sem pressa, não do relógio cronológico, mas o da calma interiorização e da energia apaziguadora, mantendo o centro da alma puro e intocado das solicitações e aceleração do mundo externo atual. 

Podemos acessá-la na arrumação de um armário, ao lavar louça, tecendo ou cerzindo, afazeres repetitivos que levam a um devaneio quase meditativo. Também está presente na contemplação de uma acolhedora lareira, na prática de Ioga ou na sensação de aconchego e repouso quando voltamos para casa depois de um dia inteiro fora. Sem Héstia nos perdemos de nós; precisamos dela para regressar ao lar da alma.

Escrito por Silvana Parisi

A deusa menina

Coré (ou Perséfone), a puella,é a eterna menina no panteão dos deuses gregos. Filha de Deméter,  colhe flores no jardim... mas a imagem de inocência  é interrompida ao ser raptada pelo deus Hades, o senhor do mundo dos mortos. Lá, no mundo inferior, a menina se transforma em mulher, rainha dos mortos, não mais Coré, não mais puella, agora é a soberana do sombrio reino dos mortos.

Mas uma parte do ano, Perséfone retorna à terra, é quando se faz primavera, e sua mãe, feliz abençoa os campos que florescem. Todo ano o ciclo se repete, e Perséfone transita entre os dois mundos: o superior e o inferior. Imagem da mulher capaz de circular entre o mundo real e o imaginário: intuitiva, sensível  médium  curadora, terapeuta. Sabe dos mistérios. Sabe da vida e da morte, da alegria e do sofrimento.

Mas a imagem da menina me captura hoje, Coré, inocente que brinca com as outras crianças.

Silvana Parisi

EU SOU

Se soubéssemos o quanto é sério, profundo e complexo o Eu Sou, nós o olharíamos com mais atenção, carinho e respeito!

Eu Sou passa a existir no dia em que somos gerados, por um pai e uma mãe, e depois de nove meses, ele chega em seu novo lar, aqui no planeta Terra.

Nasceu o Eu Sou, uma criança, que recebe um nome que vai identifica-la por uma vida inteira, até a sua morte, e eu aqui a denominei Maria.

A primeira comunicação da criança é através do choro, gestos, até pronunciar suas primeiras palavras. 

Quando ela pronuncia pela primeira vez EU QUERO e EU SOU, ocorre a descoberta de seu próprio corpo, e ela então, toma consciência de sua existência na Terra.

Maria agora sabe que tem uma família, pais, irmãos e demais parentes, e que também tem uma personalidade, com vontades e seus próprios quereres.

Aos poucos, ela vai ficar sabendo, que suas vontades e quereres próprios, nem sempre prevalecerão, vão ser enquadrados dentro de padrões de comportamento moral, religioso, cultural, padrão de disciplina de educação que sua família e a sociedade lhe imporá.

Certamente Maria, muitas vezes, vai se rebelar e ceder, mas também vai se rebelar e brigar pela sua forma de pensar.

E junto a todas as informações que Maria receberá em seus primeiros anos de vida, surge uma, que é a mais definitiva delas – Você tem que ser boazinha, e sempre servir os outros, só pessoas assim vão ser queridas e respeitadas por todos.

Pronto, Maria recebeu sua sentença, por mais que ela queira fugir ela não vai conseguir se esconder, porque todas as demais pessoas de seu convívio sofrem do mesmo mal.

E como ela é muito pequena, não percebe ainda que, o que ela trouxe na bagagem, suas memórias, que serão acrescidas aos fatos vividos agora como Maria, podem se perder se ela não ficar atenta.

Maria começa a ficar dividida entre sua bagagem de vida trazida ao nascer e os outros ensinamentos que está recebendo à medida que vai crescendo.

Acredito que a grande maioria das crianças não chegou a pronunciar EU QUERO e EU SOU, e passam um bom tempo da vida, se não uma vida inteira, procurando por elas mesmas, pelo seu Eu Sou, seu Eu Original, do jeito que chegou ao nascer.

Não devemos esquecer jamais, e pensar nisso sempre. EU SOU o que EU SOU, e não aquilo que gostaria de ser. Corremos o risco de passar uma vida inteira buscando aquilo que não sou, e esquecer nosso propósito de vida!

Mas o tempo todo de nossa existência, outro lado se contrapõe a esse, um lado positivo e benfeitor, que nos ajuda a discernir e definir parâmetros e que não deixam nossas memórias caírem no esquecimento.

Em algum momento retomamos a nossa consciência, e, aos poucos reunimos novamente, todos aqueles pedaços que ficaram à margem da estrada.

Cabe a nós, cuidarmos e curarmos cada um, e estando de posse deles, estamos de posse mais uma vez de nosso Eu Sou, de posse de nossa vida, de posse de nós mesmos.

Aí sim, Maria poderá entrar na carruagem, pegar as rédeas de sua vida, e conduzi-la conforme suas escolhas!

Carmen Quartin

Eu, pura aporia

Creio piamente

que nada é por acaso

e que tudo é contingente.

Divido-me o tempo todo

entre não acreditar em nada

e acreditar o tempo todo em tudo.

Zombo da existência de Deus

e lhe peço, em oração,

que me devolva a fé.

Esquerda e direita

me parecem igualmente

sedutoras e perigosas.

Estanco na esquina,

convictamente equivocada.

Noite e dia

em pacífica desordem

habitam em mim,

e constituem o que sou:

pura aporia.

Analú

Postado por Ana Lucia Sorrentino no Reencontrando sua alma  em  9/04/2012 09:52:00 PM